足は どこから？

「 どこからが 足ですか？ 」

そう聞かれたら どう答えますか？

私は「ふとももの付け根？」そう答えた

レッスンでお伺いしても いちばん多い答え

「肩甲骨の下から足です」そうお伝えすると

「えーっ！」「足長ーい！」嬉しそうに笑われることも

もちろん理由も お伝えする

ただ 不思議だなぁと思うのは そのあと

肩甲骨の下から 足

そう思って歩くようになると

それだけでも 歩き方がキレイになる

それまでに 姿勢のポイントも伝えているけれど

意識が変わった効果だと思う

実際に「姿勢 良くなったね」 そう言われたと

嬉しそうに教えてくれると 私もすごく嬉しい

意識が変わると 変化する

そう思うと「ふとももの付け根」と答えていた頃が

もったいなく でも なつかしくもなります。

お読みくださり ありがとうございます